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An ounce of prevention is worth a pound of cure.
― １オンスの予防は１ポンドの治療に値する―

解釈〜　

病気にかかって治療を受けるよりも病気にかからないように気をつけて生活する方がより良いということ。

(1ポンドは453.592グラム。１オンスは16分の1ポンドで、約28グラム)

日本のことわざでは

予防は治療に勝る
Prevention is better than cure.

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