英語通信講座のアルク ALC

The best defense is a good offence.
「最善の防御は効果的な攻撃である」

解釈〜 

防御するのには攻撃が一番だということで、"Offence is the best defence." とも言います。
Offenceとdefence

スポーツでoffence(攻撃), defence (防御)は良く使われますね。動詞形はそれぞれoffenddefendですが、offendは攻撃は攻撃でも、人を怒らせたり、正義感などを傷つけたり、法を犯したりすることを現しますので注意が必要です。

また、イギリスではつづりが、それぞれ offense, defenseです。

  発音の面では、辞書によるとたいてい、oFFEnce, deFEnceが正式な発音ですが、スポーツ競技ではしばしばOffence、DEfenceとも発音されます。(大文字の部分が強く発音されます)

日本のことわざでは

 先んずれば人を制す。
Take the initiative and you will win.


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